エフエム戸塚タイムテーブル冊子が新しくなりました！

エフエム戸塚のタイムテーブルが新しくなりました！今回はなんと・・「声がきこえる」冊子なんです！

‟咲くらじキャンパスガール”メンバーが新たに仲間入り！

‟咲くらじキャンパスガール”メンバーが新たに仲間入りします！

おはよう！咲くらじお「咲くらじ放送部」コーナーで、第１、第３金曜日　‟咲くらじキャンパスガール”として青山学院大学　３年生　内田麻友さんが リアルな大学生の日常や、最新のトレンドなどを発信します！

咲くらじ放送部の‟キャンパスガール”が最新トレンドをリサーチ！

朝のワイド番組「おはよう！咲くらじお」では、2月から毎月第1.3月曜日の咲くらじ放送部で‟咲くらじキャンパスガール”こと現役大学生の仙華るみさんが、 最新トレンドをリサーチします！

神奈川県内の全エフエムラジオ局が 神奈川エフエムネットワーク（KFN）に参加！

1月17日に、宮ヶ瀬レイクサイドエフエムが

神奈川エフエムネットワーク（KFN）に加盟しました。

『ぼくらのひかり』フルバージョン完成！

イブステ冬曲大作戦「ぼくらのひかり」完成しました！

東戸塚ミュージックライト　ボランティア活動を行いました！

2月20日（土）東戸塚ミュージックライト　イルミネーションＬＥＤライトの撤去やお花の苗植えのボランティア活動を行いました！

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！

イブステ冬曲大作戦で誕生した楽曲『ぼくらのひかり』で一緒に踊ろう！

2020年は残念ながら、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、あらゆるイベントが中止となってしまいました。

放送も、当初予定していたものとは形を変え、リモート出演がメインという状態。

このもどかしい気持ちを何とか未来へつなげる取り組みをしたいという思いから、楽曲制作プロジェクトを行い「ぼくらのひかり」が誕生しました。

【お知らせ】アプリのメンテナンスに関しまして

エフエム戸塚では、毎週火曜日午前11時頃、放送機材のメンテナンスを行っております。

そのため、数分程度お聴きできない場合があります。

ご不便をおかけしますが、宜しくお願い申し上げます。

新型コロナウイルス感染症拡大防止への取り組みと お客様へのお願い

enjoy! Stay Home Info

# enjoy! Stay Home Info 

音声アーカイブ

 　（※音声を再生できない場合、右クリック→オーディオアドレスをコピー→アドレスバーに貼り付け、お聴きください。）

"新しい生活様式”を想定して、お家での過ごし方をちょっと楽しくするために

デリバリーや、おすすめの情報をエフエム戸塚のワイド番組でお届けしています。

こちらは、その放送をまとめたアーカイブページです。（随時アップ予定です）

・8月27日放送

　ラジオで料理教室♪-鶏胸肉と茄子のガランティーヌ-　レストランhitotsu オーナー 野田一寿さん（戸塚井戸端会議。より）　

・8月27日放送

ラジオで料理教室♪-無花果のキャラメリゼ、マスカルポーネと木の実のロースト-　レストランhitotsu オーナー 野田一寿さん（戸塚井戸端会議。より）　

・7月30日放送

　ラジオでバレエストレッチ-1-　Risa Ballet Academy 代表 大山理紗さん（戸塚井戸端会議。より）　

・7月30日放送

　ラジオでバレエストレッチ-2-　Risa Ballet Academy 代表 大山理紗さん（戸塚井戸端会議。より）　

・7月23日放送

　ラジオで筋トレ♪～お尻&もも裏 編～　株式会社Journey to Wellness 代表取締役 齋藤涼太さん（戸塚井戸端会議。より）　

・7月23日放送

　ラジオで筋トレ♪～二の腕～　株式会社Journey to Wellness 代表取締役 齋藤涼太さん（戸塚井戸端会議。より）　

・6月25日放送

　ラジオで社交ダンス-１- ダンススタジオ石川和孝　石川和孝さん（戸塚井戸端会議。より）　

・6月25日放送

ラジオで社交ダンス-2- ダンススタジオ石川和孝　石川和孝さん（戸塚井戸端会議。より）　

・5月28日放送

　ラジオでヨガレッスン♪産後のママさんにオススメ！重心バランスを整えるポーズ　ベビトレヨガ　インストラクターSEIKO先生（戸塚井戸端会議。より）　

・5月28日放送

　ラジオでヨガレッスン♪～お一人でも、乳児さん・幼児さんも一緒にできます！　バランスポーズ　ベビトレヨガ　インストラクターSEIKO先生（戸塚井戸端会議。より）　

・4月23日放送

　パーソナルトレーニングジムtakethree 福田さん　ラジオで筋トレ！二の腕トレーニング「ディップス」　 （戸塚井戸端会議。より）　

・4月23日放送

　パーソナルトレーニングジムtakethree 福田さん　ラジオで筋トレ！脚全体のトレーニング「ランジ」　 （戸塚井戸端会議。より）　

・3月26日放送

　地域密着ヨガAria 結希先生　ラジオでヨガレッスン♪バーラーサナのポーズ～気持ちを穏やかにしてくれる効果・肩こり、背中の緊張をほぐす効果が期待できます　 （戸塚井戸端会議。より）　

・3月26日放送

　地域密着ヨガAria 結希先生　ラジオでヨガレッスン♪半分の魚の王様のポーズ～ウエストのトレーニング・便秘解消・集中力を高める効果が期待できます　 （戸塚井戸端会議。より）　

・2月26日放送

　石川和孝先生　ラジオで社交ダンス〜ウエストに効きそう！社交ダンスの姿勢の基礎&動きの基礎 / 有酸素運動代わりに！マンボのステップ （戸塚井戸端会議。より）　

・1月29日放送

　せいこ先生　ひとりでも!赤ちゃんと一緒でもOK!ヨガレッスン　波乗りのポーズ(※お子様と一緒におこなう場合、首が据わったお子様〜3歳くらいまでのお子様が目安です) （戸塚井戸端会議。より）　

・1月22日放送1

　いくえ先生のヨガレッスン　背中のこりほぐし　キャットアンドカウ （戸塚井戸端会議。より）　

・1月22日放送2

　いくえ先生のヨガレッスン　肩こりや肩甲骨ほぐしに　鷲のポーズ（ガルダーサナ）座ったままバージョン（戸塚井戸端会議。より）